中国青年网北京5月30日电（记者 蒋宇骏 李华锡）“看唱歌直播可以放松愉悦，看美食直播可以食欲大增……”聊起看直播的原因，潍坊职业学院学生姚凤滔滔不绝。在她看来，直播形式灵活，内容有趣，可以给人更近距离的体验。

　　为了解大学生观看网络直播情况，近日，中国青年网校园通讯社面向全国6433名大学生开展问卷调查。结果显示：近五成喜欢看网络直播，娱乐直播最受欢迎，感兴趣、娱乐放松成大学生观看直播主要原因，超三成担心虚假宣传，超八成希望规范直播行为。

　　近五成喜欢看网络直播，娱乐直播最受欢迎

　　“基本每天都看。”进入大学以来，华北理工大学学生刘增阳喜欢上了网络直播，才艺表演是她最常看的。最近，她总在短视频平台上观看一些歌手的直播，最“上头”的时候，一看就是一个多小时。“虽然去不了现场，但直播也可以让我们感受到听演唱会的感觉。”

　　如今，像刘增阳这样的大学生还有不少。中国青年网调查数据显示，47.58%的受访大学生喜欢观看网络直播。在各类直播中，才艺表演、主播互动等娱乐直播最受欢迎，有59.24%受访大学生喜欢观看。其次是游戏直播、生活直播，分别有50.24%、49.29%受访者喜欢。

　　在四川农业大学学生颜煜婷看来，可以即时互动是网络直播最吸引她的一点。她表示，自己平时就偏向看娱乐、生活类直播，直播过程中的聊天、提问让她感到轻松，问题也得到解答。

　　感兴趣、娱乐放松成大学生观看直播主要原因

　　空闲的时候，安徽师范大学学生张云峰常常会打开网络直播，主要是看游戏直播，有时候也会围观直播卖货。“看的基本都是娱乐搞笑类型的。”张云峰告诉记者，看直播主要是为了娱乐放松，“一些主播的搞笑操作可以给我带来很多欢乐，有的卖货‘表演’也挺‘下饭’”。

　　中国青年网记者在调查中发现，“感兴趣，娱乐放松”是大学生观看网络直播的主要原因，82.64%的受访者因此而观看。

　　“感兴趣的一定会看。”常熟理工学院学生盛译文不常看直播，内容感兴趣是她观看直播的唯一原因。最近，短视频平台上的一位健身博主火了，这让喜欢体育健身的她第一次在直播间待了2小时。“关注到之后会跟着练，这样运动起来还是很快乐的。”盛译文说。

　　超三成担心虚假宣传，超八成希望规范直播行为

　　近年来，直播带货在各大网络平台兴起，不少大学生为追求划算而在直播间购物，陇南师范高等专科学校学生张鸯就是其中一员。然而，对于直播带货，她最大的感受就是夸张。“过于夸大了物品的作用和性价比，具有很强的欺骗性。”张鸯表示，自己买东西时踩过雷，有些直播中的商品涉及虚假宣传，这是她比较担心的一点。

　　在调查过程中，有34.99%受访大学生担心虚假宣传。对于网络直播，超八成受访大学生建议“相关部门出台规定，规范直播行为”（84.05% ）以及“平台加强监管，规范榜单、打赏等功能”（80.43%）。

　　“原本看直播带货主要是因为专业博主选品，质量和效果上会更放心。现在看多了，会担心博主‘恰烂饭’，顾虑比以前多了很多。”山东管理学院学生石永欣几乎每天都会看直播带货，也看出了一些经验。对于虚假宣传、诱导消费等乱象，她希望能规范直播行为。“比如加强对主播、品牌的资格审查，限制直播时长和刷礼物的金额。”

　　专家：网络直播是一把双刃剑，要努力应对内外部压力

　　近五成大学生喜欢看网络直播，感兴趣、娱乐放松成大学生观看直播主要原因。针对这一调查结果，山东大学学生心理健康教育与咨询中心副主任、副教授、国家二级心理咨询师马道伟认为，调研结果反映出学生对网络的依赖，以及学生处理情绪与压力的渠道发生了改变，网络直播逐渐成为学生获取知识、缓解压力的主要渠道。

　　他表示，网络直播是一把双刃剑，对大学生既有积极正面的作用，也有诸多不良影响。国家、直播平台、学校和社会需要一起引导大学生正确观看或进行网络直播。

　　马道伟建议国家应完善相关法律法规，加强监管，净化网络直播环境。网络直播平台需根据国家政策制定平台管理标准，加强对直播活动的全过程管理。高校作为大学生的主要教育环境，要与时俱进，将网络与思政教育有机结合，利用各种新媒体手段，将课堂搬上直播平台，用大学生感兴趣的方式，帮助他们树立正确的人生观和价值观；学校也可以结合大学生的年龄和个性特点，开展各种喜闻乐见的校内活动，引导大学生积极参与，以此丰富大学生的业余生活，提高大学生的综合素质。

　　作为主体的大学生们，更应当提高修养，自觉抵制不良网络直播的传播。“调查中超三成担心虚假宣传，超八成希望规范直播行为。这说明大学生也意识到了网络直播的不利影响。”

　　马道伟说，大学生的压力来源主要包括内部压力和外部压力两个方面，内部压力主要是是指来自机体内部的生理和心理因素，外部压力则包括学业、交往、就业、家庭等方面。

　　他建议大学生在应对这些压力时，不要只是单一应对（如观看网络直播），还应做好以下方面：首先要合理定位自己，努力学习，积极树立自信；其次要建立良好人际关系，增加个人归属感；再次要学习掌握积极的放松方法，学会调整个人认知与应对行为，进行必要的情绪宣泄；最后要学会积极求助，必要时寻求专业人员的帮助。