AI智能机器人设备、VR成像技术、脑意念检测、第二代脑控设备……北京师范大学亚太实验学校引进国际先进的脑科学设备，充分发挥北师大心理学部与脑与认知研究院的科研力量，针对学生的自控力、专注力、思维力、记忆力品质的研究与培养提供科学的指导与专业的训练，帮助学生学会科学用脑、提升五大核心学习能力、掌握大脑的功能及其发展的规律，从而有效提高学习效率、学习能力和水平。为了唤醒学生对心灵需求的注意，重温心理健康的重要性。
　　日前，北京师范大学亚太实验学校开展了以“让心灵沐浴阳光”为主题的“5·25”心理活动月，用实际行动关爱学生健康成长。
　　为有效推动心理健康月活动开展，各班心理委员携手宣誓——一起立下守护心灵的誓言，同时学校组织心理委员学习相关的科普知识，并且科普宣传给身边的同学，营造人人有爱的温馨大集体。

　　在学生身边开展“将爱根植于心”大树签名活动，选取一棵旺盛的大树，将它分为7份发给三年级的各个班级，由班级同学设计自己班级的主题词，孩子们想象力丰富，分别写下了“阳光积极、关爱自我、悦纳自我、肯定自我、为心护航、沐浴心灵、呵护心灵”等七个主题，并用绘画、签名等多种形式，完成属于自己班级的作品。最后大家集中完成大树的“种植”，在轻松愉快的氛围中，关爱自己，认识自我。
　　学校还组织七年级的同学们前往北京师范大学参加“认知神经科学与学习国家重点实验室2023年全国科技周”活动，同学们参观了脑科学展厅、体验了核磁模拟机、观摩了近红外实验室，最后参加由北京师范大学刘丽教师主讲的关于《大脑如何阅读——快速阅读的秘密》的科普讲座，对脑科学有了更加形象的认识，为提升自己的阅读能力奠定了科学基础。
　　每个阶段的成长都有独属于自己的烦恼，作为正处于青春期的七年级的学生，情绪具有两极性，人际关系也发生很大的变化，为此学校为同学们开展了阶段针对性的心理讲座《关爱青春期》；六年级的学生如何才能全方位的做好准备，迎接即将到来的初中生活呢？学校为学生组织了《从“心”出发 静待花开》主题讲座，主要引导学生如何从学习习惯、心态、亲子沟通等多方面做好准备；针对五年级的学生，开展的是《男女生课堂》，帮助学生正确认识青春期的到来，全方位做好准备。
　　如何更好地处理学习带来的压力，学校为高中学生们准备了团体减压心理活动，包含有蜈蚣翻身、同舟共济、多元排队、桃花朵朵开等不同主题内容，同学们在轻松愉悦的氛围中释放学习带来的紧张情绪和压力。
　　主题班会一直都是学校开展心理健康教育的有效阵地，各班还组织同学们开展了情绪管理、生命教育、人际关系、认识自我等多主题的心理健康教育主题班会，大家积极参与互动，收获满满。在学校生命教育与心理健康研究中心结合着不同的主题开展心理普及课程，结合心理学的仪器设备，同学们可以进行大脑模型的搭建、在箱庭的世界里尽情的遨游、采用情绪手环了解自己的情绪状态、在音乐放松按摩椅上放松心情、情绪体感互动宣泄仪释放自己的情绪等，课程深受同学们的喜欢。
　　以教研组、年级组的形式，为教师群体的心灵加油护航，带领着教师在团体活动中释放压力，在箱庭辅导中了解自我。
　　面对中高考，紧张的不仅有考生，还有背后的家人们。家长如何科学伴考呢？学校邀请了北京师范大学心理学部曾祥龙教授进行了《考试焦虑应对》讲座。
　　即将升学的六年级毕业生，该如何加速适应初中学习？北京师范大学心理学部林春梅教授为学校六年级家长们开展了《快速适应初中生活》的主题讲座，让家长从心理等各个方面做好准备，陪孩子一起早日适应初中生活。
　　五年级的学生刚刚进入青春期，家长如何与孩子更好的相处？学校邀请了西城区外国语学校心理老师陈玥开展《家有青春期孩子》讲座，帮助家长科学认识青春期。（北京师范大学亚太实验学校供稿）